「美容院代を節約したいけれど、セルフカラーで髪を傷めて後悔したくない…」そんな風に悩んでいませんか？
実は、髪を傷めないための最大の秘訣は、「自分のスキルと髪質に合ったテクスチャー（剤形）を選ぶこと」と「脱色作用の強さを見極めること」にあります。不器用でムラなく染めたいなら「泡タイプ」、極限までダメージを抑えてしっかり染めたいなら「クリームタイプ」を選ぶのが正解です。
本記事では、現役美容師の知見をもとに、本当に髪が傷みにくい市販ヘアカラー19選を厳選し、絶対に失敗しないセルフカラーの手順まで徹底解説します。あなたにぴったりのカラー剤を見つけて、今日から自宅で手軽にツヤめく美髪を手に入れましょう！
診断チャートで即決！あなたに最適な傷まない市販ヘアカラー
テクスチャーには大きく分けて「泡タイプ」「クリームタイプ」「乳液タイプ」の3種類があり、それぞれ得意な染め方や向いている髪質が異なります。合わないタイプを選ぶと、色ムラができたり、必要以上に髪にダメージを与えたりする原因になります。まずは、以下の解説を参考に、どのタイプがあなたに最適かをチェックしてみましょう。
セルフカラー初心者や不器用さんには「泡タイプ」
泡タイプは、シャンプーをするように手で揉み込むだけで髪全体にカラー剤を行き渡らせることができるため、セルフカラーに初めて挑戦する方や、見えない後ろ髪をムラなく染める自信がない方に最適です。
カラー剤を髪に均一に塗布しやすいのが最大のメリットであり、テクニック不要で手軽に髪色をチェンジできます。また、もっちりとした濃密な泡が髪に密着するため、液だれしにくく、お部屋を汚してしまう心配も少ない設計になっています。
一方で、他のタイプに比べると染毛力がややマイルドな傾向があります。そのため、剛毛で色が入りにくい方にとっては、1回で希望の明るさになりにくいと感じるかもしれません。
しかし、裏を返せば、一気に色が抜けすぎないため、大きな失敗を避けられるという強みの証拠です。まずは手軽に市販のヘアカラーを試してみたい方や、ムラのない仕上がりを最優先したい方は、泡タイプからスタートするのがおすすめです。
極限までダメージを抑えたい・しっかり染めたいなら「クリームタイプ」
美容師も推奨するクリームタイプは、髪への密着度が高く、液だれしにくいため、狙った部分にしっかりカラー剤を留めることができるのが特徴です。
市販のヘアカラーで最も髪を傷めにくいのは、実はこのクリームタイプです。濃厚なクリームが髪一本一本をしっかりと包み込むため、ダメージを最小限に抑えながら、髪の芯までしっかりと色素を浸透させることができます。
テクスチャーが髪にピタッと密着してくれるため、特別なコツやテクニックがなくても、剛毛や染まりにくい髪質の方までムラのない高発色な仕上がりを実現できるのが魅力です。
手軽に扱いやすく、妥協せずにサロン品質のダメージレスな仕上がりを追求したい方には、クリームタイプが最も適しています。
髪が長くて量が多い、全体を均一に染めたいなら「乳液タイプ」
乳液タイプは、クリームタイプよりもテクスチャーが柔らかく、髪の毛1本1本にスッと馴染みやすいのが特徴です。くし型ノズルがついている商品が多く、とかすように塗布できるため、髪が長くて量が多いロングヘアの方でも、カラー剤を毛先までスムーズに伸ばすことができます。
髪全体をムラなく、かつしっかりと発色させたい場合に適しており、カラーバリエーションが豊富で、トレンドのアッシュやグレージュといった色味に挑戦したい方にも人気です。
柔らかいテクスチャーゆえに、クリームタイプに比べるとやや液だれしやすいという懸念点はあります。
ですが、髪への伸びの良さは抜群で、カラー剤が足りずに色ムラになってしまう失敗を防ぎやすいというメリットがあります。首回りや床を汚さないようにケープや新聞紙でしっかり準備をしておけば、髪全体をムラなく染め上げる強力な味方になってくれます。
徹底比較！市販ヘアカラー傷まないおすすめランキング19選
まずは、髪のダメージを極限まで抑えたい方や、ご自宅でサロン帰りのようなハイクオリティな仕上がりを求める方に向けた「クリームタイプ」のトップ5アイテムです。ご自身の髪質や理想の仕上がりに合わせて、最適な商品を見つけてください。
COLORIS（カラリス）ヘアカラー
市販品で絶対に髪を傷めたくない極限ダメージレス派にはコレ！自宅で叶うオーダーメイド品質のヘアカラーです。1万通り以上の組み合わせから、ご自身の髪質や白髪の量、なりたい仕上がりに合わせて最適な薬剤を処方してくれる画期的なサービスとなっています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | クリームタイプ |
| 放置時間 | 20〜30分 |
| 内容量 | カラーベース40g×2、カラーディベロッパー80ml、トリートメント30g |
| 価格 | 通常：約4,378円 / 定期初回：約3,278円（クーポン使用時：約1,680円） |
サロンと同等の低刺激設計で、髪や頭皮を守りながらツヤのある滑らかな指通りへと導きます。WEB上で3分程度の簡単なカウンセリングに答えるだけで、自分の髪にベストマッチした処方が選定してもらえるのが魅力です。
注文から2日程度で自宅のポストに届く手軽さがありながら、自分にぴったりのヘアカラーで失敗のリスクを大幅に減らせるため、仕上がりを重視する方に最適です。
専用のトリートメントも付属しており、カラー後のダメージケアも万全に行えます。高品質なカラーを体験したい方は、ぜひCOLORIS（カラリス）ヘアカラーの公式サイトをチェックしてみてください。
ロレアルパリ オレオリュクス
オイルの力で染め上げる！パサつきとおさらばしたい本物志向のあなたへおすすめしたいのが、ロレアルパリ オレオリュクスです。約60%がオイルで構成された新感覚のクリームカラーで、これまでの「セルフカラーは髪がバサバサになる」というイメージを覆してくれます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | クリームタイプ |
| 放置時間 | 30分 |
| 内容量 | 1剤48g、2剤48g |
| 価格 | 約1,980円 |
アンモニア無配合のため、カラー特有のツンとした刺激臭がなく、快適に染められるのも大きな魅力です。放置時間が30分と少し長めに設定されています。
ですが、長く時間を置くからこそ、濃厚なオイルがじっくりと髪の奥深くまで浸透し、しっとりとした極上の手触りが叶います。繰り返すヘアカラーによるダメージが気になっている方や、髪のツヤ感を最優先にしたい方に、ロレアルパリ オレオリュクスは非常に頼もしいアイテムです。
ポチップ
ロレアルパリ エクセランス クリームタイプ
徹底した付属ケアアイテムのフルコースで、染める前より美しいツヤ髪へ導いてくれるのが、ロレアルパリ エクセランス クリームタイプです。美容液成分（毛髪補修成分）がしっかりと髪に浸透し、気になる白髪も根元からムラなくカバーします。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | クリームタイプ |
| 放置時間 | 約30分 |
| 内容量 | 1剤48g、2剤48g |
| 価格 | 約1,476円 |
ロレアルパリ エクセランス クリームタイプの最大の特徴は、カラー剤だけでなく、カラー後に使用する弱酸性アフターカラーシャンプーとトリートメントがセットになっている点です。少し硬めのテクスチャーで、髪全体に伸ばすには少しコツがいります。
ただ、硬めのクリームだからこそ生え際や根本にピタッと密着し、液だれせずにピンポイントでしっかり染め上げることができます。カラー直後のデリケートな髪を専用シャンプーとトリートメントで丁寧にケアできるため、市販品でもトータルケアを重視する方におすすめです。
ポチップ
コーセー スティーブンノル カラークチュール クリームヘアカラー
プロ監修のカラー設計！部分染め（リタッチ）も全体染めもこれ一つで完璧にこなせるのが、コーセー スティーブンノル カラークチュール クリームヘアカラーです。カラーリストが監修した色設計により、市販品でありながら彩り豊かで洗練された仕上がりを実現します。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | クリームタイプ |
| 放置時間 | 要確認（公式サイト等） |
| 内容量 | 60g |
| 価格 | 約1,310円 |
白髪が気になる部分にもしっかりと密着するクリームタイプで、色持ちの良さにも定評があります。チューブタイプで少しずつ出して使えるため、ショートヘアの方やリタッチメインの方にとっては、余った分を保存しておく手間が発生します。
しかし、その分、1回でしっかりと使い切って新鮮な状態で髪全体をムラなく染められるため、衛生面や発色を気にする方にとっては逆にメリットとなります。CCアフターカラーシャンプーとトリートメントが付属しており、染めたての美しい髪色を長持ちさせたい方に、コーセー スティーブンノル カラークチュール クリームヘアカラーはうってつけです。
ポチップ
ウエラトーン ツープラスワンクリームタイプ
リッチな深みと輝くツヤ感。大人女性の魅力を引き出す実力派クリームとして長年愛されているのが、ウエラトーン ツープラスワンクリームタイプです。ミクロの色素が毛髪の内部まで深く浸透し、ギラつきやすい白髪も自然に、そして美しく染め上げます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | クリームタイプ |
| 放置時間 | 20〜30分 |
| 内容量 | A剤60g、B剤60g、輝きエッセンス7.3ml |
| 価格 | 約1,406円 |
付属の「輝きエッセンス」をカラー剤に混ぜて使用することで、ダメージを抑えながらなめらかな手触りを実現します。放置時間が20〜30分と長めであることは、スピーディーに済ませたい方には気になるかもしれません。
ですが、裏を返せば、時間をかけてじっくりと色素を定着させることで、数週間経っても色落ちしにくいという強みの証拠です。白髪をしっかり隠しつつ、上品で透明感のあるブラウン系カラーを楽しみたい方に、ウエラトーン ツープラスワンクリームタイプは間違いのない選択肢と言えます。
ポチップ
サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー
赤みを消したトレンドの『透明感カラー』に挑戦したいなら迷わずコレ！サイオス イルーセント ミルキーヘアカラーは、独自のイルーセントカラー処方によって、日本人の髪特有の赤みを抑えた透け感のある髪色を実現します。手でサッと塗布できるなめらかな乳液タイプなので、ご自宅でも簡単にサロンのようなニュアンスカラーを楽しめるのが魅力です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 約20分 |
| 内容量 | 1剤55g、2剤110mL |
| 価格 | 約858円 |
サイオス イルーセント ミルキーヘアカラーは、紫みや青みが強く出やすいという特徴があるため、暖色系のカラーが好みの方には向いていないかもしれません。
ですが、アッシュ系やグレージュ系など、赤みを徹底的に排除したクールで透明感のある仕上がりを重視する方には気にならないポイントです。トレンド感のある抜け感ヘアを手に入れたい方は、サイオス イルーセント ミルキーヘアカラーを試してみてください。
ポチップ
パルティ カラーリングミルク
髪が長くて量が多い人も安心！たっぷり大容量でコスパ最強のミルクタイプをお探しなら、ダリヤ パルティ カラーリングミルクがぴったりです。従来品の約1.5倍の容量が入っており、手でもみ込むだけで髪全体にムラなくカラー剤を行き渡らせることができます。こっくりとした乳液が髪に密着し、液だれを防ぎながらしっかり染め上げます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 約20分 |
| 内容量 | 1剤60g、2剤120mL、ヘアトリートメントセラム5g |
| 価格 | 約596円 |
ダリヤ パルティ カラーリングミルクは、色落ちの過程でやや明るくなりやすい傾向があるため、染めたての暗さを長期間キープしたい方には物足りなさを感じる場合があります。
しかし、その分、時間の経過とともに変化する髪色を楽しめるため、色落ちの過程もひっくるめてカラーリングを満喫したい方にとっては逆にメリットと言えます。付属のトリートメントセラムでツヤを補給しながら、ダリヤ パルティ カラーリングミルクで手軽なセルフカラーを楽しんでください。
ポチップ
ビューティーン メイクアップカラー
ブリーチ毛にも最適！無難な色じゃ物足りない個性派のあなたへおすすめなのが、ホーユー ビューティーン メイクアップカラーです。乳液タイプでありながら、髪にもみ込むことで泡立つ独特のテクスチャーが特徴で、高発色なビビッドカラーやスモーキーカラーなど、エッジの効いたラインナップが揃っています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ（泡立つタイプ） |
| 放置時間 | 約25分 |
| 内容量 | 1剤40g、2剤88mL、アフターカラー美容液5mL |
| 価格 | 約826円 |
ホーユー ビューティーン メイクアップカラーは、放置時間が約25分と少し長めに設定されています。
ですが、裏を返せば、時間をかけてしっかりと色素を定着させるため、明るい髪のベースでも色鮮やかで深みのある仕上がりを実現できるという強みの証拠です。市販品でしっかりとした個性を主張したい方は、ホーユー ビューティーン メイクアップカラーで思い切ったイメージチェンジに挑戦してみましょう。
ポチップ
エブリ ヘアカラー
絶妙な抜け感カラーと色持ちケアが同時に叶う一石二鳥の優秀アイテムが、ダリヤ エブリ ヘアカラーです。アッシュやカーキ、ネイビーなど、派手すぎないけれど個性的なカラー展開が魅力で、透明感のある仕上がりを実現します。さらに、カラー後の褪色を防ぐためのカラートリートメントが付属しているため、色落ちが早いとお悩みの方に最適です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 約20分 |
| 内容量 | 1剤40g、2剤80mL、アフターヘアパック50g |
| 価格 | 約1,760円 |
ダリヤ エブリ ヘアカラーは、内容量がやや少なめであるため、髪が長くて量が多いロングヘアの方は1箱では足りない可能性があります。
しかし、ボブやショートヘアの方、あるいは部分的に染めたい方にとっては、余らせずに使い切りやすいという強みになります。お気に入りの色を少しでも長く楽しみたい方は、ダリヤ エブリ ヘアカラーの色持ちケア力を体感してみてください。
ポチップ
フレッシュライト ミルキーヘアカラー
ワンコイン級で買える手軽さ！明るく可愛いトレンド髪を楽しみたい人にぴったりなのが、ヘンケルジャパン フレッシュライト ミルキーヘアカラーです。サンフラワーオイルなど8種類のアミノ酸を配合し、髪にうるおいを与えながらしっかり発色します。くし型のノズルがついているため、とかす感覚で簡単に塗布できるのも嬉しいポイントです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 10〜20分 |
| 内容量 | 1剤40g、2剤80mL、ヘアマスク15g |
| 価格 | 約657円 |
ヘンケルジャパン フレッシュライト ミルキーヘアカラーは、色落ちのスピードが比較的早いという口コミも見受けられます。
ですが、次々に新しい髪色へ気軽にチェンジしやすいため、短いスパンで様々なトレンドカラーを楽しみたい方には気にならないポイントです。ヘンケルジャパン フレッシュライト ミルキーヘアカラーは、リーズナブルに明るい髪色を満喫したい方の強力なサポーターです。
ポチップ
サイオス カラージェニック ミルキーヘアカラー
黒髪もチラホラ白髪も両方キレイに！プロのスタイリスト品質を自宅で体験したいなら、サイオス カラージェニック ミルキーヘアカラーがおすすめです。プロのスタイリストが開発とテストを重ねたサロン品質の処方により、黒髪も白髪もムラなく鮮やかに染め上げることができます。トレンドを意識した豊富なカラーバリエーションが揃っており、白髪を気にせずおしゃれな髪色を楽しめるのが魅力です。ご自宅で本格的なサロンクオリティを味わいたい方に最適なヘアカラーです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | クリームタイプ |
| 放置時間 | 約20〜25分 |
| 内容量 | 1剤50g、2剤100mL、ヘアパック15g |
| 価格 | 約895円 |
サイオス カラージェニック ミルキーヘアカラーは、テクスチャーが柔らかめであるため、塗布中にやや液だれしやすいという懸念点があります。
しかし、柔らかいテクスチャーだからこそ、髪の毛全体にスムーズに伸ばしやすく、カラー剤がスッと馴染むため、色ムラを防ぎやすいという強みになります。ケープやタオルでしっかり対策をしておけば、サイオス カラージェニック ミルキーヘアカラーで美しい発色を存分に楽しむことができます。
ポチップ
クレオディーテ クリアリーカラー
染める前と後の徹底Wケア！ダメージを先回りして防ぐ優等生カラーをお探しなら、ダリヤ クレオディーテ クリアリーカラーがぴったりです。カラー剤本体に加えて、プレトリートメントとアフタートリートメントのWケアアイテムが付属しており、髪への負担を最小限に抑える工夫が凝らされています。染める前の髪を保護し、染めた後の髪にしっかりと潤いを与えることで、ツヤのある美しい仕上がりが長続きします。髪のダメージケアを何よりも優先したい方に、自信を持っておすすめできるアイテムです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 要確認（公式サイト等） |
| 内容量 | 1剤72g、2剤72mL |
| 価格 | 約2,069円 |
ダリヤ クレオディーテ クリアリーカラーは、価格が約2,069円と、ドラッグストア等で買える市販品の中では少し高めの価格設定となっています。
ですが、裏を返せば、それだけ本格的でリッチなトリートメント成分が前後に付属しているという強みの証拠です。美容院でのトリートメント代を考えれば、ダリヤ クレオディーテ クリアリーカラーはトータルで見て非常にコストパフォーマンスに優れた選択肢と言えます。
ポチップ
ルシードエル ミルクジャムヘアカラー
セルフカラー初心者でも失敗知らず！ジャムのようにとろけてピタッと密着する感覚を味わえるのが、マンダム ルシードエル ミルクジャムヘアカラーです。とろっとしたジャム状の乳液が髪の毛1本1本にしっかりと密着するため、面倒なブロッキング（髪の小分け）をしなくてもムラなく染めることができます。内側の見えない髪までカラー剤がスッと馴染むので、特別なテクニックがなくても綺麗に仕上がります。手軽にパパッと、かつムラなく染めたい初心者の方に最適なヘアカラーです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 15〜25分 |
| 内容量 | 1剤40g、2剤80mL |
| 価格 | 約520円 |
マンダム ルシードエル ミルクジャムヘアカラーは、カラーバリエーションが全6色と、他のブランドに比べると色展開がやや少なめです。
しかし、その分、日本人の肌色や髪質に合いやすい厳選された定番カラーが揃っているため、色選びで迷うことなく自分に似合う色を見つけやすいというメリットがあります。絶対に色ムラなどの失敗をしたくない方は、マンダム ルシードエル ミルクジャムヘアカラーの手軽さをぜひ体感してみてください。
ポチップ
ビューティラボ バニティカラー
トレンドくすみカラー×pH調整機能で、傷みを最小限に抑えた今っぽヘアになりたいなら、ホーユー ビューティラボ バニティカラーがおすすめです。市販のヘアカラーとしては非常に珍しいpH調整剤が付属しており、カラーリングによる髪への負担を減らしながら、色落ちをしっかり防止してくれます。スモーキー系やアッシュ系などのニュアンスカラーが豊富に揃っており、髪のダメージをケアしながらトレンドの髪色を楽しめます。おしゃれな髪色とダメージケアの両方を妥協したくない方にぴったりのアイテムです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 乳液タイプ |
| 放置時間 | 約15分 |
| 内容量 | 1剤40g、2剤80mL、美容液等付属 |
| 価格 | 約645円 |
ホーユー ビューティラボ バニティカラーは、仕上がりがやや暗めになる傾向があるため、明るいハイトーンを目指している方には希望通りの明るさになりにくい場合があります。
ですが、ブリーチなしでも落ち着いた透明感や抜け感をしっかりと演出できるため、上品で深みのある髪色を好む方には気にならないポイントです。トレンドを押さえつつ髪をいたわりたい方は、ホーユー ビューティラボ バニティカラーでワンランク上の仕上がりを手に入れましょう。
ポチップ
花王 リーゼ 泡カラー
不器用さんでも絶対ムラにならない！シャンプー感覚でもっちり簡単カラーを楽しみたい方には、花王 リーゼ 泡カラーが最適です。ワンプッシュで出てくる濃密な泡が髪全体にしっかりと密着し、液だれを防ぎながら均一に染め上げます。後頭部や内側の見えない部分も、泡をもみ込むだけでムラなく仕上がるため、セルフカラー初心者の方でも安心して使用できます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 泡タイプ |
| 放置時間 | 20分 |
| 内容量 | 1剤34mL、2剤66mL、ケア剤8g |
| 価格 | 約930円〜 |
花王 リーゼ 泡カラーは、カラー剤特有のツンとするにおいが少し気になるという意見もあります。
ですが、サロン設計のグレーやブルーをブレンドした透明感のあるやわらかな仕上がりは、においを我慢してでも手に入れる価値があるほど美しいです。付属のリペアトリートメントでカラー後のデリケートな髪をしっかりケアできるため、手軽さと透明感の両方を求める方に花王 リーゼ 泡カラーはおすすめです。
ポチップ
ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー
作って楽しい、塗って簡単！もっちりホイップ泡で髪を優しく包み込みたいなら、ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラーを試してみてください。専用のシェイカー容器にカラー剤を入れて振るだけで、きめ細かい濃密なホイップ泡が完成します。はちみつなどの潤い成分が配合されており、カラーリングによるパサつきを抑え、しっとりとなめらかな指通りを実現します。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 泡タイプ |
| 放置時間 | 要確認（公式サイト等） |
| 内容量 | 1剤40mL、2剤80mL、アフターカラー美容液5mL |
| 価格 | 約637円〜 |
ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラーは、自分で容器を振って泡立てるという作業を面倒に感じる方もいるかもしれません。
しかし、シェイクすることで作り出されるもっちりとした泡は、液だれしにくく髪にしっかりと留まるため、セルフカラーでの失敗を確実に防げるという大きなメリットがあります。アフターカラー美容液も付いており、ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラーはダメージケアを重視する方にもぴったりのアイテムです。
ポチップ
ヘンケルジャパン フレッシュライト 泡タイプカラー
プッシュするだけの手軽さ！たっぷりの泡でコスパよく全体を染めたい人には、ヘンケルジャパン フレッシュライト 泡タイプカラーがうってつけです。自分で混ぜ合わせる手間がなく、ポンプを押すだけで弾力のある泡が出てくるため、すぐにカラーリングを始められます。ケラチン成分が配合されており、きしみ感のないサラサラとした手触りを保ちながら、トレンド感のある明るい髪色に染め上げます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 泡タイプ |
| 放置時間 | 20〜30分 |
| 内容量 | 1剤30mL、2剤60mL、ヘアマスク15g |
| 価格 | 約736円〜 |
ヘンケルジャパン フレッシュライト 泡タイプカラーは、使用後に少し髪のきしみを感じるという口コミも見受けられます。
ですが、付属のヘアマスクでしっかりとアフターケアを行えば、ダメージをカバーして指通りの良いツヤ髪に仕上げられるため、ケアの手間を惜しまない方には問題ありません。手軽でスピーディーにおしゃれな髪色を楽しみたい方は、ヘンケルジャパン フレッシュライト 泡タイプカラーの手軽さを体感してください。
ポチップ
花王 ブローネ 泡カラー
染め残しの心配ゼロ！超浸透する泡が奥の髪までしっかり密着カバーしてくれるのが、花王 ブローネ 泡カラーです。独自の超浸透泡が髪の毛の隙間や根元まで入り込み、見えにくい後頭部や内側の白髪まで逃さず均一に染め上げます。ローヤルゼリーエキスなどの潤い成分が配合されており、白髪をしっかり隠しつつ、パサつきを抑えたしっとりとした質感に仕上がります。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 泡タイプ |
| 放置時間 | 20分 |
| 内容量 | 1液40mL、2液60mL |
| 価格 | 約820円 |
花王 ブローネ 泡カラーは、1剤と2剤を混ぜて使い切るタイプのため、少量の白髪だけを染める部分染め（リタッチ）用として保存しておくことはできません。
しかし、その分、髪全体を一気にムラなく染めることに特化しているため、全体染めをメインに行いたい方にとっては非常に頼もしい味方となります。見えない部分の白髪もしっかりケアしたい方に、花王 ブローネ 泡カラーは自信を持っておすすめできる商品です。
ポチップ
b.ris(ビーリス) エアリーカラーリングフォーム
ダメージゼロへの挑戦！髪と頭皮をとことんいたわり抜く極上フォームをお求めなら、b.ris(ビーリス) エアリーカラーリングフォームがベストな選択です。脱色剤を使用せず、空気の力を利用して染めるタイプの白髪染めで、キューティクルを開かずに発色するため、髪へのダメージを極限まで抑えられます。多種の海藻成分がたっぷりと配合されており、染める前よりも潤いに満ちたツヤ髪へと導きます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| タイプ | 泡タイプ |
| 放置時間 | 5分 |
| 内容量 | 80g |
| 価格 | 通常：約4,689円 / 定期初回：約1,680円（クーポン利用後） |
b.ris(ビーリス) エアリーカラーリングフォームは、通常価格が約4,689円と、一般的な市販のヘアカラーに比べるとかなり高価に感じられるかもしれません。
ですが、パラベンなど6つの無添加設計と、たった5分という短時間で染まる手軽さ、そして圧倒的なダメージレス効果を考えれば、美容院に行くよりもはるかにコストパフォーマンスが高いと言えます。髪の傷みに悩み、徹底的にダメージを回避したい方は、b.ris(ビーリス) エアリーカラーリングフォームの極上ケアをぜひお試しください。
ポチップ
市販ヘアカラーのメリット・デメリット（美容院カラーとの比較）
一方、ドラッグストア等で購入できる市販ヘアカラーなら、自宅のバスタイムを利用して約1時間で完了し、費用も数百円〜数千円に収まります。プロの高度な技術が必要な複雑なデザインカラーでなければ、市販ヘアカラーは非常にコストパフォーマンスに優れた選択肢となります。ここでは、市販ヘアカラーのメリットとデメリットを、美容院カラーと比較しながらより深く解説します。
市販ヘアカラーのメリット：圧倒的な「手軽さ」と「コストパフォーマンス」
市販ヘアカラーの最大のメリットは、何と言ってもその手軽さです。美容院の予約状況を気にする必要がなく、明日大切な予定があるから今すぐ染めたい、というような急な思い立ちにもすぐに対応できます。深夜や早朝であっても、自分の好きなタイミングでカラーリングを始められる自由度は、忙しい現代人にとって大きな魅力です。
また、費用の安さも見逃せません。美容院で定期的にカラーリングを行うと、年間で計算するとかなりの出費になります。市販ヘアカラーを上手く活用してセルフカラーを取り入れることで、美容代を劇的に節約することができます。最近の市販ヘアカラーは技術の進歩により、低価格でありながらカラーバリエーションが豊富で、サロンで染めたような透明感のあるアッシュ系やピンク系など、トレンドをしっかり押さえた髪色を手軽に楽しめるようになっています。
市販ヘアカラーのデメリット：髪のダメージと色ムラのリスク
一方で、市販ヘアカラーにはデメリットも存在します。美容院カラーでは、美容師がお客様一人ひとりの髪質、ダメージの蓄積具合、過去のカラー履歴などを細かく診断し、最適な強さの薬剤を調合して塗り分けを行います。
対して一般的な市販ヘアカラーは、剛毛の方から細毛の方まで「誰が使ってもある程度しっかりと色が入るように」、あらかじめ脱色力などの薬剤のパワーが強めに設定されています。そのため、美容院カラーと比較すると髪や頭皮への負担が大きくなりやすく、ダメージによるパサつきやきしみを感じやすくなる傾向があります。
さらに、後頭部や襟足といった自分では見えにくい部分は、カラー剤を均一に塗布することが難しく、プロが染める美容院カラーに比べると色ムラになりやすいというリスクも伴います。
カラリスは、ドラッグストアなどで買える一般的な市販ヘアカラーとは異なり、事前のWEBカウンセリングを通してあなたの髪質や履歴に合わせた最適な薬剤を選定します。
「誰にでも染まる強いパワー」ではなく、「あなたの髪にベストマッチした処方」でお届けするため、自宅染めでもダメージを極限まで抑えることが可能です。サロンと同等の高品質な薬剤と専用の付属トリートメントにより、市販品で懸念されるパサつきや色ムラのリスクを大幅に減らし、サロン帰りのようなツヤやかな仕上がりを実現します。
デメリットを克服！美容師目線で教える市販ヘアカラー活用術
市販ヘアカラーは薬剤のパワーが強いため、ダメージや色ムラのリスクがあるとお伝えしました。
しかし、裏を返せば、髪が太くて硬い染まりにくい髪質の方でも、しっかりと色素を浸透させて希望の色味を引き出せるという強力な強みの証拠です。
ダメージや色ムラの懸念は、自分に合ったアイテム選びと事前の準備で十分にカバーできます。例えば、色ムラが心配なセルフカラー初心者の方は、テクニック不要で髪全体に馴染みやすい「泡タイプ」を選ぶことで失敗を回避できます。また、ダメージが気になる方は、カラー剤の箱の中に「アフターカラー美容液」や「トリートメント」が付属している商品を積極的に選び、カラー直後に集中的なヘアケアを行うことで、サロン帰りのようなツヤとなめらかな手触りを維持することが可能です。美容院と市販ヘアカラーを数ヶ月おきに交互に利用するなど、ライフスタイルに合わせて賢く使い分けることをおすすめします。
黒髪用（おしゃれ染め）と白髪染めの違いと正しい選び方
白髪が全体の10%未満のチラホラ白髪であれば、黒髪用（おしゃれ染め）で髪全体をトーンアップさせて白髪をぼかすことが可能です。しかし、白髪の量がそれ以上の場合、黒髪用（おしゃれ染め）では白髪に色が入らず、白浮きしてしまいます。現在の髪の状態を鏡でしっかりと確認し、目的に合った種類のヘアカラーを選択しましょう。
黒髪用（おしゃれ染め）の特徴と向いている人
黒髪用（おしゃれ染め）の最大の特徴は、髪の黒いメラニン色素を抜く「脱色する力」が強く設定されており、ベースとなるブラウンの色素が少なく配合されていることです。元々の暗い髪色を明るくリセットしてから、アッシュ、ピンク、ミルクティーベージュといった鮮やかな色味や透明感をプラスすることに特化しています。
白髪が数本ある程度の方や、髪全体のトーンを明るくして雰囲気を大きく変えたい方に最適です。黒髪用（おしゃれ染め）はブラウン染料が少ないため、白髪染め特有の重たさがなく、軽やかで多彩なデザインカラーを楽しむことができます。
一方で、ブラウン染料の少なさゆえに、色が抜けるスピードが比較的早いと感じる方もいます。
ですが、次のカラーチェンジがしやすく、短期間で様々なトレンドの髪色を次々と試したい方にとっては逆にメリットとなります。髪を明るくして透明感を重視したい場合は、黒髪用（おしゃれ染め）を選びましょう。
白髪染めの特徴と向いている人
白髪染めの特徴は、色素が抜けて真っ白になった髪の毛にもしっかりと色を定着させるために、ブラウン系の濃い染料が非常に多く配合されている点です。また、黒髪用（おしゃれ染め）に比べると、脱色する力はやや弱めに設定されています。
白髪の量が増えてきて、顔周りや分け目の白髪をしっかりとカバーして隠したい方に向いています。濃いブラウン色素が髪の芯まで入り込むため、白髪と黒髪の境目を目立たなくし、均一で落ち着いた髪色に仕上げてくれます。
白髪をしっかり染めるという特性上、黒髪用（おしゃれ染め）に比べると、明るいハイトーンの髪色には仕上がりにくいというデメリットがあります。
しかし、その分、染めた色が長期間にわたって色落ちしにくく、頻繁に染め直す手間を省けるという強力な利点があります。さらに、暗くなりすぎるのが心配な場合は、イエロー系や暖色系のカラー展開を選ぶことで、白髪をカバーしつつも明るく若々しい印象を演出することが十分に可能です。白髪のカバー力を最優先にする方は、白髪染めを選択して確実なお手入れを行いましょう。
美容師直伝！市販ヘアカラーの「傷まない選び方」とダメージのメカニズム
そのため、髪を明るくする力を持たないカラートリートメントなどを選ぶか、ヘアカラー剤を使う場合でもトリートメント成分が豊富に配合された商品を選ぶことが、ダメージを防ぐカギとなります。ここでは、美容師の視点からダメージのメカニズムと正しい選び方を解説します。
「暗い色＝傷まない」は大きな勘違い！ダメージの正体とは
「暗い色に染めれば髪は傷まない」と思っている方は多いですが、それは大きな誤解です。一般的な市販のヘアカラーは、どなたが使っても色ムラが目立ちにくく染まるように、美容院のカラー剤よりも脱色作用が高く設定されている傾向があります。
つまり、暗いブラウンやブラックに染める場合であっても、一度髪の内部の色素を強力に脱色してから、その上に濃い色素をたっぷりと被せて暗く見せている状態なのです。そのため、見た目の髪色が暗くても、髪の内部はブリーチ（あり）に近い状態までダメージを受けていることが少なくありません。
市販のヘアカラーは、細かな薬剤のパワー調整ができないため、髪質によっては必要以上の負担がかかってしまうという弱点があります。
ですが、見方を変えれば、どんな髪質であってもパッケージ通りの美しい発色を力強く再現できるという確かな強みの証拠でもあります。ご自身の髪の体力と相談しながら、ダメージのリスクを正しく理解した上でカラー剤を選ぶことが大切です。
一般的な市販品による髪の傷みが心配な方には、COLORIS（カラリス）がおすすめです。カラリスは、事前のWEBカウンセリングを通してあなたの髪質に合った最適な強さの薬剤を処方してくれるため、髪に必要以上の負担をかけません。
また、高品質なサロン仕様の薬剤に加えて、水分をたっぷりと含んだ「ウォーターリッチ処方」を採用しています。一般的な市販品とは一線を画すダメージレスな染め上がりで、カラーリングによるパサつきを防ぎ、髪の芯から潤うツヤやかな状態へと導きます。
傷まない選び方①：脱色作用のないカラーを選ぶ
髪へのダメージを極限までゼロに近づけたい場合は、脱色作用を持たないカラー剤を選択しましょう。代表的なものとして、カラートリートメント、ヘアマニキュア、ヘナなどがあります。これらは髪のメラニン色素を壊さず、髪の表面やごく浅い部分に色素を付着させて色を乗せる仕組みになっています。
特にカラートリートメントは、毎日のバスタイムでシャンプーの後に使用するだけで、徐々に白髪や退色した髪に色を補給できるため、ダメージレスを追求する方に非常に人気があります。
これらの脱色作用を持たないカラー剤は、元の髪色よりも明るくすることはできないため、ハイトーンカラーを楽しみたい方には不向きです。
しかし、その分、髪のキューティクルを開かずにカラーリングができるため、繰り返しの使用でも髪が傷まず、ツヤを維持したい方にとっては最高のメリットとなります。明るさよりも髪の健康を優先したい方は、ぜひ脱色作用のないアイテムを活用してください。
傷まない選び方②：トリートメント成分・毛髪保護成分をチェック
市販のヘアカラー（酸化染毛剤）を使用して髪を染める場合は、パッケージの裏面を見て「トリートメント成分」や「毛髪保護成分」がしっかりと配合されているかを確認しましょう。
例えば、ホホバオイルやツバキオイルといった植物性のオイル成分は、皮脂に近い成分構成で頭皮に優しく、髪に潤いを与えながらキューティクルを補修する効果があります。また、加水分解シルクやコラーゲンなどの成分が含まれている商品は、カラーリング中の摩擦や乾燥から髪を守り、染め上がりのきしみを軽減してくれます。
成分表を確認して商品を選ぶのは少し手間に感じるかもしれません。
しかし、そのひと手間をかけることで、カラー後のパサつきを抑えてサロン帰りのようななめらかな手触りを実現できるため、仕上がりの美しさにこだわる方には苦にならないポイントです。購入前には必ず成分表示やパッケージの記載をチェックし、髪をいたわる成分が含まれた商品を選びましょう。
傷まない選び方③：クリームタイプで「リタッチ（根元染め）」を徹底
市販ヘアカラーでダメージを最小限に抑えるための究極のコツは、毎回髪全体を染めるのではなく、新しく伸びてきた根元の部分だけを染める「リタッチ」を行うことです。毛先はすでに過去のカラーリングでダメージを受けているため、そこに何度もカラー剤を重ねると、傷みが進行してパサパサになってしまいます。
リタッチを行うのに最も適しているのが、液だれしにくく狙った部分にピンポイントで塗布できる「クリームタイプ」のヘアカラーです。根元にだけカラー剤を乗せ、毛先には薬剤をつけないことで、毛先のダメージの蓄積を完全に防ぐことができます。
リタッチは、すでに染まっている髪色と根元の色を自然に馴染ませるためのテクニックが必要になります。
ですが、慣れてしまえば、毛先のダメージを一切気にすることなく、常に根元から毛先まで美しい状態をキープできるため、美髪を保ちたい方にとっては非常に強力な武器になります。数回に1回は全体染めを行い、普段はクリームタイプでのリタッチを徹底することで、市販ヘアカラーでも傷みのない髪を維持できます。
失敗・色ムラを防ぐ！サロン帰りのようなツヤを保つ染め方とアフターケア
室温を20〜30℃に保ち、染まりにくい後頭部から塗り始め、洗い流す前にカラー剤を馴染ませる乳化を行うことで、均一で美しい発色を実現できます。ここでは、絶対に失敗しないための具体的な染め方のステップを解説します。
STEP1：事前の準備（パッチテストとブロッキング）
カラーリングを行う48時間前には、必ずパッチテストを実施し、アレルギー反応が出ないかを確認してください。安全が確認できたら、染める前に髪をしっかりとブラッシングして絡まりを解きます。
次に、カラー剤が顔周りに色素沈着するのを防ぐため、フェイスクリーム（ワセリンなどでも代用可）を生え際や耳の裏、襟足にたっぷりと塗布します。そして、髪をクリップなどで4つ程度に小分けにする「ブロッキング」を行います。
ブロッキングという作業は、セルフカラー初心者の方にとっては少し面倒で難しく感じるかもしれません。
しかし、この準備をしっかりと行うことで、内側の髪までカラー剤を均一に塗布でき、色ムラという最大の失敗を確実に防げるため、綺麗な仕上がりを求める方には欠かせないステップです。
STEP2：染まりにくい「後頭部・襟足」から塗布する
カラー剤を塗る順番は、仕上がりを左右する非常に重要なポイントです。髪の毛は部位によって染まりやすさが異なり、体温が伝わりにくい後頭部や襟足は最も染まりにくい部分です。逆に、体温が高い頭頂部やこめかみ、顔周りは色が入りやすい特徴があります。
そのため、必ず「後頭部や襟足」からカラー剤を塗り始めましょう。一番染まりにくい部分からスタートすることで、長く時間を置くことができ、全体が均一に染まりやすくなります。後頭部から両サイドへ、そして最後に頭頂部や毛先へと進めていくのが正しい手順です。
見えない後頭部から塗り始めるのは、腕が疲れやすく大変な作業です。
ですが、順番を守るだけで、美容師が染めたような均一で美しい色合いを実現できるため、仕上がりのクオリティを格段に引き上げたい方にとっては非常に価値のあるテクニックです。
STEP3：放置時間の徹底と「乳化」による色ムラ防止
カラー剤を全体に塗り終えたら、髪をふんわりとラップで包み、パッケージに記載されている放置時間を必ず守りましょう。室温は20〜30℃が理想的です。時間が短すぎても長すぎても、理想の色には仕上がりません。
そして、洗い流す前に絶対に実践してほしいのが「乳化」という作業です。少量のぬるま湯を髪に揉み込み、カラー剤と水分をよく馴染ませてから洗い流します。この乳化を行うことで、頭皮についたカラー剤をスッキリと落としやすくなり、同時に髪全体に色を馴染ませて色ムラを防ぐことができます。
乳化という一手間を加えるのは、早く洗い流したい時には手間に感じる作業です。
しかし、裏を返せば、この数分間の作業だけで色ムラを防ぎ、頭皮への負担を激減させられるという強力なメリットがあります。色水が出なくなるまでしっかりとすすぎ、アフターカラー美容液やトリートメントでたっぷりと保湿ケアを行えば、ツヤのある美しい髪色の完成です。
色落ちを徹底ガード！一緒に使いたいおすすめカラーシャンプー＆トリートメント
通常のシャンプーよりも洗浄力が穏やかで、洗うたびに色素を補給できるため、色落ちのスピードを劇的に遅らせることができます。ここでは、色持ちを徹底的にサポートするおすすめのケアアイテムと活用法を解説します。
カラーシャンプーやカラートリートメントは、髪の表面に色素を付着させて色味を補うアイテムです。例えば、アッシュ系の髪色には紫色の色素が入ったカラーシャンプー（ムラシャン）を使うことで、色落ちした際に出やすい黄ばみを抑え、透明感を長持ちさせることができます。また、ピンクやレッド系のカラーには、ピンク系のカラーシャンプーを使うことで、鮮やかな発色を長期間キープできます。
カラーシャンプーは通常のシャンプーに比べて泡立ちが悪かったり、洗浄力が弱かったりすることがあります。
しかし、洗浄力がマイルドだからこそ、髪のキューティクルを傷つけず、せっかく入れたカラー剤の流出を最小限に防げるという強みになります。汗や皮脂の汚れが気になる場合は、まずは通常のシャンプーで軽く洗い、その後にカラーシャンプーを使用する「2度洗い」を取り入れると快適に過ごせます。シャンプー選びでは、洗浄力が強すぎる成分は避け、アミノ酸系のマイルドな洗浄成分を使用したものを選ぶのが正解です。
カラーシャンプーやカラートリートメントを使用する際、髪に色素を定着させるために放置時間を数分設ける必要があり、お風呂の時間が少し長くなってしまいます。
ですが、その数分をじっくりと髪をいたわるリラックスタイムとして活用すれば、自宅にいながらサロン品質のカラーキープができるため、美意識の高い方には苦にならないポイントです。おすすめのアイテムとしては、SOMARCA（ソマルカ）のカラーシャンプーなどが非常に人気を集めています。また、白髪染めの退色を防ぎたい方には、ルプルプエッセンスやクレイエンス、KAMIKA（カミカ）といった白髪用カラートリートメントも最適です。カラーリングと日々のカラーケアをセットで行い、美しいツヤと髪色を長く保ちましょう。
市販ヘアカラーに関するFAQ（よくある質問・PAA）
疑問を解消せずにセルフカラーに踏み切ると、思わぬ失敗やトラブルにつながる可能性があります。ここでは、市販ヘアカラーに関してよく寄せられる質問について、美容師の知見を交えながら一問一答形式で分かりやすくお答えします。疑問をクリアにして、安心してヘアカラーを楽しみましょう。
市販のヘアカラーはどのくらい色持ちしますか？
市販のヘアカラーの色持ちは、一般的には1ヶ月半から2ヶ月程度と言われていますが、染めたての美しい色味が持続するのは約3週間から1ヶ月程度が目安です。色落ちのスピードは、選んだ色の明るさや日々のヘアケアによって大きく左右されます。暗い色は色素が濃いため長持ちしやすく、明るい色は抜けやすい傾向があります。
1ヶ月ほどで色味が抜けてしまうのは、少し手間に感じるかもしれません。
ですが、裏を返せば、定期的に新しいトレンドカラーや違う雰囲気に気軽にチェンジできるというメリットでもあります。色持ちを少しでも良くしたい場合は、カラーケア用のシャンプーやトリートメントを積極的に活用しましょう。
セルフカラーをすると美容院で怒られるって本当ですか？
美容院でセルフカラーをしたからといって怒られることはありませんので、ご安心ください。
ただし、セルフカラーを行った髪は、色ムラになっていたり、市販の強いカラー剤によってダメージが蓄積していたりするため、美容院での次の施術に影響が出る場合があります。例えば、希望の明るさにトーンアップできなかったり、ムラを均一に直すのが難しくなったりすることがあります。
美容院でカラーをする予定がある場合は、セルフカラーから最低でも1ヶ月ほど期間を空けるのがおすすめです。担当の美容師にセルフカラーの履歴を正直に伝えることで、最適な施術を提案してもらえます。
生理中・妊娠中にヘアカラーをしても大丈夫ですか？
生理中や妊娠中のヘアカラーは、肌や体調への負担を考慮して避けるのが無難です。
生理中はホルモンバランスの影響で肌がゆらぎやすく、普段は問題ない方でもカラー剤の成分で頭皮がかぶれたり、刺激を感じたりするリスクが高まります。妊娠中の場合は、においに敏感になりやすく、カラー剤特有のにおいで気分が悪くなってしまうことがあります。
どうしても染めたい場合は、かかりつけの医師に事前に相談し、安全を確認してから行うようにしてください。
黒髪からブリーチなしでもアッシュや明るいピンクに染まりますか？
市販のヘアカラーを使ってブリーチなしで染める場合、アッシュなどの寒色系は元々の黒髪の赤みが邪魔をして発色しづらい傾向があります。黒髪からブリーチなしでアッシュや明るいピンクを目指す場合、パッケージの色見本ほど鮮やかには仕上がらず、ほんのり色味を感じる程度のブラウンになることが多いです。
希望の鮮やかな色になりにくいのは、少し残念に思うかもしれません。
しかし、その分、派手になりすぎず、オフィスや学校でも浮かない自然で上品なニュアンスカラーを楽しめるという強みの証拠です。より色味をはっきりと出したい場合は、できるだけ明るめのトーンのカラー剤を選ぶのがコツです。
市販ヘアカラーが目に入ったときはどうすればいいですか？
市販のヘアカラー剤が誤って目に入ってしまった場合は、絶対にこすらず、すぐに大量の流水で洗い流してください。
カラー剤の成分は非常に強力なため、放置すると目に重大なダメージを与えたり、視力に影響を及ぼしたりする危険性があります。ご自身で洗い流した後も、念のため必ず眼科を受診し、医師の診察を受けるようにしてください。カラーリング中は、顔周りにカラー剤が垂れてこないように、クリームタイプや泡タイプなどの液だれしにくいテクスチャーを選ぶことも予防策の一つです。
